人間通訊社

為響應「環保與心保」，佛光山南天寺10月5日於南天大學廣場舉辦南天健康福利市集（Nan Tien's Health & Wellbeing Market），精選有助環境保護的當地社區攤位，安排提升身心健康的修持課程，希望凝聚社區力量，推廣健康環保理念。主辦單位特別在入口服務處贈送省水蓮蓬頭給來往遊客，希望喚起民眾重視水資源妥善運用。

適逢澳洲新南威爾斯州勞動節長假，來山遊客陸續湧入市集，逐一詢問美味素食、有機蔬果、環保藝品等資訊。其中，首次參與市集的盆栽工作坊，深受老少喜愛，想要親手設計盆景，在老師耐心教導植栽技巧，讓參與者享受動手帶來的樂趣和滿足。盆栽老師安娜（Anna）分享，透過種植和照顧盆景，不僅學會珍惜、欣賞大自然，過程亦能放鬆身心，擁有專屬自己的盆栽藝術。

「盆栽的起源，來自於人們希望攜帶一棵在不同地區生長的樹木，因此，人們創造易於隨身攜帶的盆栽。」安娜進一步說明種植盆栽意義，可以透過盆栽，接觸認識其他擁有相同興趣的人，彼此交流想法和靈感。

特別從雪梨來參加市集活動的約瑟夫（Joseph）和女友，在網站上看到盆栽工作坊的活動，躍躍欲試。他們表示，過去因為住在高樓大廈，比較少接觸花草植物的園藝活動，雖然有興趣，卻不知道從何做起，透過種植盆栽的過程，才了解到很多種類是可以自己培養的。

在靜心修持課程，主辦單位安排太極及禪修，在專注的慢動作中舒張筋骨、調整呼吸，逐漸捨棄雜念妄想。參與課程的瑪薇（Marvil）和蘇（Sue）認為，太極、禪修的課程，讓他們懂得放慢節奏，享受內心的平靜，完全處於當下的時刻。